受孕的三个最佳时间点,备孕夫妻不要错过了
2024-04-26 09:23 试管婴儿百科
女性的最佳受孕时间是在排卵期间,通常排卵期需要持续一星期左右,如果有生育要求,可在来月经的第10天开始通过B超检测宫内卵泡的发育情况。通常当卵泡长到1.8厘米左右时为发育成熟的状态,这种情况下随时都会发生排卵的现象。如果女性想要快速成功备孕?那就一定要抓住排卵期受孕的三个最佳时间点。
1、排卵后的一天内
如果以一个月来计算,也就是说在一个月的周期内,这期间还包括了一个星期的经期时间,而刚好在一个月的第十五天,也就是女性释放卵子的时间,这个时候身体释放卵子了,卵子刚好从卵巢上面分离出来,接着就会被输卵管识别。因此,如果能够在这个时间段进行房事,精子与卵子结合的几率会提高很多。
2、排卵后的一个星期
如果错过了这个最佳的24小时,大家也不要灰心,因为在接下来的时间内,卵子还会在输卵管里面,继续的游走一段时间,在这段时间内是可以等到精子与卵子汇合的,这个时间一般是五至六天。所以说,如果大家在这段时间内进行房事,同样可以提高受孕的几率。当然,这是对于姨妈经比较规律的女性来说更适用,而对于姨妈经不规律的女性,可能就没有那么适用了。
3、排卵前后的三天内
有的人可能会质疑为什么还没有释放卵子就要进行房事呢?其实,这就相当于一个适应的过程,在这个前后时间内进行规律的房事,意味着增加了房事的频率,这同样也可以使得受孕的机会大大增加。另外需要提醒的是,在释放卵子后的这三天内,夫妻都应该注意休息,保证精子、卵子的质量更佳,这样也会使得几率大大增加。
总结:排卵日通常在下次月经之前的第14天,排卵日的前后三天都属于排卵期,此时受孕的概率较大。女性在性生活之后可以适当垫高臀部,以便于精子进入子宫。月经周期不规律的女性,也可以考虑利用排卵试纸测试排卵情况,或是去医院做卵泡检测来了解卵泡的发育状况。如果有生育要求,建议提前备孕,在前三个月口服叶酸,能够有效预防胎儿神经管畸形,做到优生优育。